, protože jsem byl minulý víkend mimo město, lednice byla docela holá. V pondělí jsem narazil na Trader Joe pro Essentials, ale dnes jsem v Costco udělal obrovský zátah na potraviny. Byl jsem docela nadšený, když jsem viděl, že moje regionální Borussia Monchengladbach Dres Costco přináší novou flavu Sabra – kořeněné! Ano. Moje nejnovější videa […]
Možná jsem to poukázal, když nebo dva tisíckrát, ale trávník mé mámy má dva pozoruhodné avokádové stromy (awesomecado stromy?). Nedávno mi poslala dům s hromadou a také jsem snědl, některé ztuhly a některé také poskytla pryč. Moje nejnovější videa Učení ze špatného běhu Vyskytují se špatné běhy – tady je přesně to, jak jsem se […]
Vždycky mluvím o tom, jak přesně se vyžaduji zastavit, a také se protáhnout. Ale rovněž vyžaduji zastavení a provádět výcvik vytrvalosti! Nelíbí se mi, že mě to neznamená. Pocení se cítím, jako bych pracoval. Vím, že výcvik vytrvalosti je velmi nezbytný a také požadavek na nalezení s obtížemi, aby se s ním mnohem více v […]
jako běh? Jako jíst? Moje nejnovější videa 4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce Stojící abs trénink můžete dělat doma. Žádná základní cvičení vybavení, která můžete dělat před útěkem nebo po běhu. Rychlý výukový program na 5 tréninkové pohyby pro silné jádro a zpochybnění vaší rovnováhy. Více videí 0 sekund 4 minut, 31 sekund Další […]
Dnes odpoledne jsem absolutně havaroval. Z modré ve 14:30 jsem byl unavený, hladový a drsný. Když jsem naposledy zkontroloval, že nejsem 2 roky starý, ale absolutně jsem nikdy nevyrostl z „strašných dvojčat“. Promiň mami. Každopádně jsem se pokusil bojovat s funk s ledovou kávou. Moje nejnovější videa Athleta Running Shorts AZ Alkmaar Dres Review.mp4 Žádné […]
Ahoj! Jak to jde? Argentinská fotbalová reprezentace Dres Tady to jde docela skvěle. Právě jsem dostal dům z několika úkolů, stejně jako návštěvy a také jsem spojil toto vycpané jahodové občerstvení. Bylo to opravdu skvělé a také tak jednoduché! Jedná se o fantastický koncept metody, jak využít další jahody nebo jahody, které samy o sobě […]
Ahoj! Mám oznámení o základní sérii, kterou dělám tento týden na RER, takže si to prohlédněte a hrajte spolu! Nejprve však pojďme mluvit o knize Amy Schumerové a všech úžasných receptech, které jsem dostal od dívky s tetováním dolní části zad. (Až na to, že v knize ve skutečnosti nejsou žádné recepty nebo běh, ale […]
Ahoj a vítejte v dalším kole mexického bezmasného pondělí! Recept na tento týden je ve skutečnosti inspirován minulý týden Chili Rellenos. I když byly snadné, může být chaotický, aby se Rellenos. Dnes jsem vyrobil jídlo, které vám dává podobné příchutě na jednorázové platformě. Moje nejnovější videa Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky! Více videí 0 […]
šťastný čtvrtý červenec !!! (zdroj obrázku) Moje nejnovější videa Maska obličeje pro běh nebo chůze mimo tipy Během vypuknutí koronaviru tipy pro běh nebo chůzi venku. Musíte nosit masku obličeje a nejlepší možnosti pro běžce. Více videí 0 sekund 7 minut, 15 sekund Další Učení ze špatného běhu 03:48 Žít 00:00 08:21 07:15 Užijte si […]
Můj táta běžel o kávě Tierra Mia a Susan to také ukázala na náš běh včera. Takže kolem oběda jsem si udělal přestávku a šel jsem s pohonem, abych viděl, o čem je ten rozruch. Susan uvedla, že to bylo jako mexické Starbucks a také vidím proč – Horchata latte i mexické kakao! Tato nabídka […]