Mám velmi snadný recept na pečení taco níže. Je to jen 6 ingrediencí, lepek zcela volný a docela rychlý. Ale než o tom mluvíme, prohlédni si se psy.
Ahoj! jak se máš? Vlastně se cítím docela dobře přemýšlet o tom, že jsem včera běžel 26,2 mil. Ani jsem o tom nevěřil, dokud mě moje matka zavolala odpoledne a řekla: „Jak se cítíš?“
Moje nejnovější videa
Athleta Running Shorts Review.mp4
Žádné roztříštění běžících šortek pro ženy. Nová recenze Athleta HIIT It 9 v šortkách INSEAM.
Více videí
0 sekund 8 minut, 21 sekund
Další
Jak provést trénink dolního těla pro běžce a
03:09
Žít
00:00
08:21
08:21
Na chvilku jsem se odmlčel. Proč? Věřila, že včera onemocněla?
Ach jo, běžel jsem plný maraton…. “Cítím se dobře! Nic bolestivé. “ Výložník.
To mě potěší, protože jsem upřednostňoval zotavení po závodě. Dobrá práce Monicane! Alespoň jsem to udělal správně.
Kromě ponoření do bazénu jsem s mámou strávil dobrý čas. A byl jsem schopen zkazit psy! Můj otec koupil tyto legendární psí kosti a já jsem si vzal na sebe, abych je podplatil, aby mě učinil oblíbeným. To jsou velmi šílené podstatné psí kosti !!!
Poskytl jsem jim kosti a oni byli tak nadšení … kromě toho, že pro ně bylo těžké jíst.
Bylo pro mě také těžké je držet! Byli těžké a mastné a bylo těžké přimět psy, aby seděli a třásla Atletico Madrid Dres se výměnou za kosti.
A Roxy opravdu ráda bere své dárky na konkrétním místě na dvoře, trochu jíst a pak ji skrýt.
Ale nemohla to vyzvednout a přemístit. Bylo to legrační, ale pokusil jsem se jí pomoci. Bohužel nechtěla mou pomoc, protože věřila, že to půjdu vzít.
A teď je čas taco …
Dnes není jen vaše průměrné úterý Taco. Dnes mám zdravý a velmi snadný recept na pečení Taco, který se má sdílet. Aby se zajistilo, že z něj dělá turecké taco úterý.
Tento týden pracuji s Foster Farms, takže moje taco pečení bylo vyrobeno s jejich organickým pozemním krůtí. Je to velmi štíhlé, takže se jedná o zdravý přepínač pro mleté hovězí maso. Krůty jsou ve střední Kalifornii zvýšeny na organické půdě a krmí organickou vegetariánskou stravu.
Snadné pečení taco
Tento recept potřebuje pouze 6 ingrediencí, ale můžete jej upravit pomocí svých oblíbených zálivek a koření.
Složení:
1 libra Lean Foster Farms Organic Ground Turecko
1/2 šálku nakrájená cibule
Taco koření nebo vaše vlastní mixové koření
Salsa
Mexická směs skartovaný sýr
kukuřičné čipsy
Volitelné polevy: guacamole, zakysaná smetana, horká omáčka …
Toto je zdravější verze typických tacos kvůli několika swapům …
1 libra Lean Ground Turecko -> Vypněte Fattier Beef
1/2 šálku nakrájené cibule -> přidává vegetariánskou a tuny chuti
Taco koření nebo vaše vlastní koření mix -> Vytváření vlastních taco koření se na sůl
Salsa-> přidává vegetariány, netuť a tuny chuti
Světlý mexický směs skartovaný sýr -> Spínač pro směs s vyšší kalorií
Tortilla Chips -> Využití je v receptu brání tě, aby jí bylo možné celé tašky sledovat televizi
Volitelné polevy: guacamole, zakysaná smetana, horká omáčka
Pokyny: Teplo 2 TB. Olivový olej v pánvi. Vařte cibuli až do průsvitného. Přidejte mletou krůtu a osolte solí a pepřem. Ochutnejte si s kořením taco nebo chilli/paprikou/kmínem/česnekem.
Nastříkejte kastrol misku nepřilnavým sprejem. Čipy vrstvy -> Turecko -> salsa -> sýr. Opakovat. (Můj měl pouze 2 vrstvy.)
Pečte v 350 stupňové troubě, dokud se sýr neroztaví.
Podávejte se zakysanou smetanou a guacamole (a margaritou, protože je to vhodné párování jídla a nápojů).
Nakonec jsem se do nich kopal rukama. Funguje to proto, že jíte tacos rukama, že? Messier, tím lépe.
Otázka: Oslavujete Taco úterý?
Turecko v úterý? Tostada úterý?
Zřeknutí se odpovědnosti: Tento příspěvek je ve spolupráci s ekologickou pozemním Tureckem Foster Farms. Všechny názory jsou moje vlastní.
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
PoštaPodíl
Neustále si vybíráte:
Snadné brambory s vroubkované receptem brokolice
Snadné brambory s vroubkované receptem brokolice
Snadné brambory s hřebeny s swapy receptury brokolice. Veggie zabalil recept na potluck pro rodiny s dětmi
Tacos Shrimet Shrimet s krémovou koriandrovou omáčkou
Tacos Shrimet Shrimet s krémovou koriandrovou omáčkou
Snadný recept na plechový list s krevetami tacos. Lehké krevety tacos s omáčkou koriandr smetany zabalenou proteinem a završenou W
Můžete jíst koblihy a být zdraví?
Můžete jíst koblihy a být zdraví?
Včera jsem se náhodně zastavil v obchodě s koblihou, když jsem běžel pochůzky. Po dlouhém období jsem si přál získat koblihy
Zdravý a snadný mexický recept na jídlo kolem
Zdravý a snadný mexický recept na jídlo kolem
Ahoj! Jak to jde? Běžíte nebo závodíte tento víkend? Jíš? Mexické jídlo?? Pokud máte rádi Mexičané
Pizza omeleta recept-2 způsoby
Pizza omeleta recept-2 způsoby
Zdravá snídaně pizza omeleta recept s nízkým obsahem tuku skutečná kalifornská mozzarella. Recept na pizzu vejce na snídani, lun
Impossible Teriyaki Bowls West Ham United Dres – recept před závodem
Impossible Teriyaki Bowls – SL Benfica Dres recept před závodem
nemožné hamburger teriyaki misky recept pro běžce. Před spuštěním Half Marathon před dlouhým provozem nebo předběžným závodem
⚡ Shareaholic
.