Ahoj! Jak to jde? Zastavuji se skutečným rychlým, abych uvedl Ahoj a sdílím několik rychlých nápadů, než půjdu na svou veselou lil cestu.
První. Běžel jsem … dnes ráno jsem udělal asi 7,78 mil. Mám v úmyslu zítra dlouhodobě dlouhodobě, takže se tento týden měním kolem dní. Na svém běhu jsem identifikoval novou kočku, ale neměl jsem čas zjistit, zda si přál být kamarádi, takže jsem tuto fotografii jen vyfotil a pokračoval.
Pak jsem přišel dům stejně jako rychlé jógové sezení. Hlavně jsem dodržoval jógu s Adriennovou 30 dní jógy, ale dnes ráno jsem se po běhu cítil neuvěřitelně těsný a jen jsem si přál skvělý úsek. Takže jsem to změnil stejně jako jógu pro Sciatiku. Myslel jsem, že to bude jemné a hlavně skvělý úsek – jo !! (Nemám problémy s ischias.)
Tato relace vyžadovala jógový popruh, ale nemám. Navrhovala, abyste také mohli použít ručník nebo kravatu. Když jsem šel zmocnit ručník, uvědomil jsem si, že můj ručník Twrurbie Twist je pro to nejlepší !!
Většina studií jógy má všechna zařízení, která požadujete, takže nevyžadujete přinést si vlastní popruhy nebo bloky. Pokud však děláte jógu doma, je to skvělá alternativa!
Včera v noci jsem měl celý pytel edamamu pokrytého česnekovým práškem i sůl. Jsem si docela jistý, že jsem stále zápach jako česnek. Omlouvám se každému jednotlivci, který musí být dnes do 12 stop.
A také jsem udělal elegantní (pro mě) večeři – smaženou rýži s krevetami! Krevety byly v prodeji, takže jsem ho popadl, abych hodil spolu s rýží, zeleninou, vejcem a sójovou omáčkou pro toto jednoduché jídlo. Až na to, že se mi opravdu nelíbí krevety. Takže jsem si je vybral hlavně a proto jsem později večer skončil na Edamame na Edamame.
A konečně … dnes ráno jsem se probudil stejně jako tato okolnost …
Nejsem si jistý, jestli si přeje zjistit, jak přesně využít sprchovou místnost, nebo si jen pohrává se mnou nebo co.
Otázka: Můžete zápach česnek vycházet z mých pórů s počítačem?
Pošlete mi Velšská fotbalová reprezentace Dres sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Běh na Marco Island Florida 2021
Běh na Marco Island Florida 2021
Kde běžet na Marco Island Florida. Běh nápadů Vissel Kobe Dres na cestování i letní plážové výlety. Florida Run Blog a
Celkově Borussia Monchengladbach Dres míle a nejlepší únor 2021
Celkově míle a nejlepší únor 2021
Jak přesně jste tento měsíc běžel hodně kilometrů? @Runeatrepeat Instagram Story Téma pro běžce. nejlepší běh i jídla
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce @Runeatrepeat vzhledem k tomu, že jsem si vzal svůj první DNF pro maratón Long Beach, je čas! H
Preferované běžení značek oblečení Ideální nyní, jaké jsou mé úkoly a HR otázky
Preferované běžení značek oblečení Ideální nyní, jaké jsou mé úkoly a HR otázky
Moje preferované značky běžeckého vybavení a také potřebné běžet oblečení i boty. Tipy pro maratónské zúžení. Běh i srdeční frekvence
Potěšený nový rok z run eat opakuje!
Potěšený nový rok z run eat opakuje!
Potěšený nový rok !! Jsem zpět from a lil volno a také vám chci poslat nejlepší touhy pro rok 2022. Chyběl jsem vám, stejně jako blogování, stejně jako f
Víkendový běh a také aktualizace stravování
Víkendový běh a také aktualizace stravování
Ahoj! Jak to jde? Mám rychlou rekapitulaci tohoto víkendového běhu, stravování i … opakování. Oh, stejně jako nakonec Listene
⚡ Shareaholic
.