Poté, co jsme včera ráno přistáli v NYC, jsem byl čerpán na adrenalin a také dostatečný, i když jsem byl unavený, prostě jsem nemohl spát. Takže jsem se krátce procházel na běžeckém pásu ve fitness centru (stále byla tma, nebo bych běžel venku) a také jsem strávil QT s pěnovým válcem. Moje nejnovější videa Dostal […]
Potěšená ve středu! Dnes ráno jsem šel na 2 mil procházku/běh s Benem v rámci jeho programu C25K. Mám návštěvu zubaře, abych vložil čepici do mého zubu Azz a také doufám, že budu mít nějaké jiné cvičení. To by měla být poslední částí mého pozoruhodného kořenového kanálu. Snídaně – Ben měl obiloviny a také jsem […]
Ahoj! Jaký byl váš víkend? Jste zmateni, že olympiáda skončila? Jsem. Dnes ráno jsem si užil pánský maraton. Byl jsem do toho! Pro hodně jsem to postavil na jásající ideál. Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 3. den Marathon Training Video Diary – den 3. Běh inspektu Journal Inspect in Run Eat Opakování Více videí […]
Hej a ve středu potěšilo! Začal jsem svůj den snadným během 4,5 mil. Nevím, jestli jsem to tady poukázal, ale myslím, že uzel v mém hamstringu byl vlastně mírným Mistrovství světa ve fotbale Dres napětím! Snažím se to dítě zvažovat, že příští týden začínám trénovat Real Betis Balompie Dres maraton! Všechno, na co jsem dnes […]
, jak to jde? Jste zítra na čtvrtém červenci? Takže tady je to, co se nyní děje v mém životě Lil … Moje nejnovější videa 5 minutové běh zahřívání a Rychlé zahřívání pro běžce. Před během se zahřívá 5 minut. přesně jak se připravit na běh. návrhy, co dělat, než spustíte Více videí 0 sekund […]
Potěšené v pátek! Jsem tak potěšen, že jsem tento týden udělal. I když jsem se každou noc opravdu Athletic Bilbao Dres snažil dostat dostatek spánku, nakonec se to nestalo pár dní a jen jsem se cítil, jako bych včera tahal. Tento týden jsem vypil lalalalot ledové kávy. Moje nejnovější videa Jak provést trénink dolního těla […]
April Showers přinášejí Atletico Madrid Dres květinové květiny, ale dubnové sprchy také využívají hodně vody! Od 22. dubna je Den Země jsem si myslel, že představím výzvu milující Zemi. Moje nejnovější videa Než jsme byli cizí recenze Předtím, než jsme byli cizími od Review Book Review Renee Carlino. Rychlé myšlenky a doporučení pro zvukové knihy. […]
Toto publikování, které vám poskytne Dick’s Montpellier HSC Dres Sporting Products. Hodnota i níže uvedené názory jsou názory na runu. Ahoj! Slyšeli jste Rams přenesení do LA? Udělal jsem. Obzvláště jsem slyšel od svého otce, který je jejich nejvýznamnějším fanouškem, jaký kdy byl. Využili, aby byli v LA, stejně jako on byl vždy velkým fanouškem […]
Dnes ráno jsem začal svůj den snadným běh 4 mil. Nic hlavního, protože zítra mám závod, na který jsem musel trénovat, ale používám svátky jako výmluvu, takže je to. Trénuji však na světový rekord ve větách … #Runoneatrepeat? Moje nejnovější videa Zlatý retrívr si nevezme jeho pilulky! Více videí 0 sekund 2 minut, 19 sekund […]
ahoj! Jak to tam jde? Neděle je první den na podzim a s novou sezónou přichází chladnější počasí a je třeba sbalit letní vybavení. Ano, SoCal je stále Hothothot! Moje nejnovější videa Vysoký úspěch – recenze knihy dobrého poslouchání Vysoký úspěch od Tiffany Jenkins Book Review. Rychlá recenze nové paměti dvojitého života drogově závislého. Přečtěte […]